Внутренние границы. Как перестать растрачивать себя

Как и большинство моих успешных клиенток — женщин, всегда готовых справиться с любым кризисом, Андреа знала, что теоретически она может сказать «нет» своим близким, команде и коллегам. Каждое переживание — от травм до открытий о себе — золотая нить в гобелене вашей уникальной и прекрасной жизни. У Рэнди были огромный запас энтузиазма и широкая душа. В конце концов Эрика набралась смелости, стала брать уроки пения и вскоре посвятила свое свободное время изучению всего, что могла найти о дыхательных техниках и чтении нот.